【ゴルフ】練習場は、時間制打ち放題？１球いくら制？どっちがいいの

ゴルフの練習場には大きく分けて2種類の料金形態があります。
時間制打ち放題の練習場と1球いくら制（1球課金型システム）の練習場の2種類です。
さて、どちらの練習場が上達の近道なのでしょうか？

【結論】１球いくら制の練習場がおすすめ

いきなりネタバレしましたが、「１球いくら制」（1球課金型システム）が絶対に上達する近道です。
打ち放題の練習場が下手になるわけではありませんが、かなり遠回りになると思っていただいた方が良いと思います。
この記事を読んでくださっている方は「ゴルフが上手くなりたい」と思っている方が大半でしょうから、参考にしていただけると幸いです。

【スイング】間違ったスイングで固めてしまう

初心者のうちは、たくさんボールを打つことで上手くなると思っています。
この考えは、半分正解なのですが半分は間違いです。
たしかに多くのボールを打つことによって、スイングが固まってきます。
スイングが固まると、再現性が高まるのでゴルフが安定してきます。
しかし、間違った（非効率）なスイングで固めてしまう可能性が大いにあります。
批判覚悟で書きますが、間違ったスイングを固めるとは下手糞になる練習をしているにすぎないのです。

自分は初心者の方に「最初にプロ（レッスンプロ）の指導を受けた方がいいよ」と必ずアドバイスします。理由は、間違ったスイングで固めてしまわないようにするためのアドバイスです。

一度、固まったスイングは簡単には直らないので、上達が遠回りになってしまうのです。
練習方法を間違うと、本当に下手を固める練習をしてしまいますよ。

【目的】球数が目的になってしまう

よく、ラウンド中に「昨日、2時間みっちり打ってきた。250球くらい打っちゃったよ」なんて会話を聞いたことありませんか？
ゴルフという競技は、少ない打数でゴールを目指すスポーツです。
2時間で、250球も早打ちするスポーツではありません。なのに、球数自慢をしている人をちょくちょく見かけます。

打ち放題の練習場に行かれる方は、「1時間で何球打てたか？」を気にしてしまう傾向にあります。
仮に、1時間で1,500円のゴルフ練習場なら、150球なら1球あたり10円です。
これが、1時間で300球打てたなら1球あたり5円になり、なんだかお得に練習できた気分になってしまいます。

こんなことをしていたら、1球に対しての真剣さが無くなってしまいますよね。
特にドライバーでよくＯＢされる方は、打ち放題の練習場がメインの方が多い傾向にあると思います。
アプローチが苦手な方も、同じ傾向にある人が多いと思います。

【効率的】１球１球を大事に練習できる

さて、打ちっぱなしでせっかく練習するのだから、効率よく練習したいですよね。
では効率的に練習するには、１球１球を大事に練習することです。
１球いくらの練習場なら、どんな１球でも無駄な球にしたくないという心理が働きます。
そのことによって、打ち放題より本コース時の緊張感を疑似体験できるはずです。

例えば、「最後の１球」で今日の練習は終わりという状況だったとします。
その最後の１球で、「ドライバーを気持ちよく打ってやる」と思いドライバーを打ちました。
さて、どんな球が出ましたか？「スライスやひっかけ」それとも「ストレートのナイスショット」どちらですか？

この最後の１球が「本当の自分の実力！！」と思っていただいて構いません。
その打ったボールが、「本コースで出る球筋」と理解してください。
緊張感がある状態のショット（球筋）が、本番で出るショット（球筋）です。

皆さんも、練習場で試してみてください。ドライバーでもアプローチでも100ｙショットでも何でも構いません。
苦手なショットを打ってみてください。現在の自分の実力がその１球で確認できます。

【まとめ】練習場では、内容が大事

何度も書いてますが、ゴルフは「少ないスコア」で上がる競技です。
初心者のうちは、勿体ないので打数に目が行きがちです。
自分の知り合いの上級者の中には「アプローチはダンプカー１台分打ったら、勝手に上手くなる」なんて人もいました。
言っている意味は解ります。ダンプカー１台分くらい打てば、それなりに無駄な部分がそぎ落とされてスイングがシンプルになるので、結果的に上手になる。
ダンプカー１台分も打ったら、それなりの自身にもなる。

しかし、練習が目的になってはいけません。
練習は、本番でいい結果（いいスコア）になるために練習しているはずです。
サラリーマンゴルファーには、限られた練習時間と限られたお小遣いでゴルフの練習をしないといけません。
１球１球が質の高い練習だと、上達スピードは確実に違います。

サラリーマンゴルファーが効率的に練習するには、個人的な理想の球数は、１００球前後だと思っています。
１００球なら１球１５円としても、1,500円で済みます。これなら、１週間に１回くらいできそうですね。
もう少し単価の安い練習場なら、週に２回くらい可能かもしれません。
１００球程度なら、ゆっくり丁寧に１時間半くらいかけて真剣に打ってみてください。
素振りも本番のように集中して打ったら、１００球でびっくりするくらい疲れますよ。
皆さんも試してみてはいかがでしょうか♪